Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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786 kcal
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Grasa: 15,00g | Prot: 58,72g | Carbh: 106,54g.
Desayuno: Pepaya, Bubur Kacang Hijau, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Semangka, Gula Pasir, Garam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Nasi Merah, Pepaya. más...
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1677 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, olahraga ringan - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de heldaa_
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