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20.5% fat
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2526 kcal
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Grasa: 56,38g | Prot: 220,28g | Carbh: 284,94g.
Desayuno: Sci-MX Whey Plus Rippedcore, Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Harvest Morn Porridge Oats. Almuerzo: Jus-Rol Shortcrust Pastry, Dry Curd Cottage Cheese, Ham Salad Sandwich. Cena: Asda King Prawns, Asda Seafood Selection, Morrisons Scottish Mussels in White Wine Sauce, Dry Whole Wheat Pasta. Pasa Bocas / Otros: Frozen Berries, Morrisons Fantastic Fibre, Milbona Skyr Fat Free. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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