|
8:20
Ура :)
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 53,85g | Prot: 58,32g | Carbh: 213,36g.
Desayuno: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры Черри, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Novus Баклажан Жареный. Cena: Dürum Kebab Дюрум Кебаб, Помидоры Черри, Зеленое Яблоко, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Bravolli Кускус. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Банан, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolpakoa
|