Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 16,36g | Prot: 42,82g | Carbh: 113,66g.
Desayuno: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Roberts Bakery Wholemeal Bread, Heinz Vegetable Soup. Cena: Oriental Express Chicken Chow Mein Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Cheese & Onion Crinkle Crisps, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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3031 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Tareas del Hogar - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leahmarie850
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