Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2420 kcal
|
Grasa: 85,72g | Prot: 171,83g | Carbh: 222,14g.
Desayuno: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Almuerzo: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Ратибор Варенье Клубничное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Federici Соус Песто, Horeca Select Прошутто Крудо, President Сыр Мягкий Brie, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Вино Красное Сухое, Мидии (Вареные или на Пару), Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Бананы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|