Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 27,61g | Prot: 48,91g | Carbh: 238,46g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Ленивые Вареники. Almuerzo: Хлебцы Ржано Пшеничные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Сметана, Красное Яблоко, Сливы, Банан. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Ржано Пшеничные с Отрубями. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|