Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 42,60g | Prot: 33,06g | Carbh: 95,72g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Водка (45 Градусов), Пицца с Ветчиной и Грибами. Cena: Зеленый Чай с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Good Food Смесь Ореховая. más...
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4218 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Montañismo - 3 horas, Cross Training - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de людмилочкаВ
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