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😔
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 57,24g | Carbh: 39,37g.
Desayuno: Café, Abacate. Almuerzo: Tomates, Carne do Peito de Frango, Ovo Frito. Cena: Salada de Folhas, Peixe Empanado Frito. Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveja Heineken Lata. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Montañismo - 40 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raqqcosta
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