Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 164,71g | Carbh: 228,86g.
Desayuno: 마이프로틴 오트 롤, 신선애 설도, Jarrow Formulas 오메가3, 오뚜기 순 토마토퓨레, 백설 올리브유. Almuerzo: 백미 (긴곡물), 오뚜기 순 토마토퓨레, 신선애 설도, Jarrow Formulas 오메가3, 백설 올리브유. Cena: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, Jarrow Formulas 오메가3, 마이프로틴 오트 시리얼, 마이프로틴 느린 흡수 카제인, 서울우유 서울우유, 설탕. Pasa Bocas / Otros: 설탕, 마이프로틴 느린 흡수 카제인, 서울우유 서울우유. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheeedon
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