Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2388 kcal
|
Grasa: 59,01g | Prot: 201,86g | Carbh: 254,33g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Syntrax Trophix (31г), Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Кофе (из Молотых Зерен), Просто Гречка. Cena: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Льняное Масло. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|