Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 49,52g | Prot: 71,54g | Carbh: 122,67g.
Desayuno: Рисовые Хлебцы, Омлет со Шпинатом, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. Almuerzo: Оливковое Масло, Индейка Тушеная, Хуторок Пшено. Cena: Joya Тофу, Красное Столовое Вино, Вино Совиньон Блан, Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Арахисовое Масло, Рисовые Хлебцы. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kvatadze
|