Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 22,58g | Prot: 85,54g | Carbh: 113,68g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Белый Город Молоко 2,5%, Груша, Matti Каша 7 Злаков. Almuerzo: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Бахетле Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Cena: Valio Творог Обезжиренный 0%, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Bio National Сироп из Топинамбура с Малиной, Valio Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Говядина Постная, Финик, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de muradyan_nadezhda
|