Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 77,21g | Carbh: 187,70g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мандарины, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Американо, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Американо, Сметана , Творог 5%. Cena: Мандарины, Лаваш Армянский, Табрис Бедро Куриное на Мангале. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Батончик. más...
|
|
1927 kcal
|
Ejercicio:
Бег на улице - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jullia_1989
|