Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 33,11g | Prot: 63,21g | Carbh: 120,48g.
Desayuno: Банан, Кленовый Сироп, Arla Cottage Cheese, Блины на Молоке. Almuerzo: Ириска Кис-Кис, Халва Кунжутная, Цветная Капуста на Пару, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|