|
Стоим...
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 54,78g | Prot: 113,08g | Carbh: 188,97g.
Desayuno: Меренги Витые Весовой, Алексеевское Сгущенка, Творог 9%. Almuerzo: Даниссимо Творожный с Киви, Оливки Зеленые без Косточки, Кухмастер Томатная Паста, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Рис Вареный, Сыр Арла Натура Light, Стейк из Грудки Индейки. Cena: Киви, Grante Кокосовая Вода, Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа, Банан. Pasa Bocas / Otros: Сыр Арла Натура Light, Агуша Биолакт, Protein Bar 60%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de autumn63
|