Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2599 kcal
|
Grasa: 99,49g | Prot: 150,39g | Carbh: 267,02g.
Desayuno: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Almuerzo: Horeca Select Прошутто Крудо, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. Cena: Сметана 20%, Barilla Макароны Отварные, Federici Соус Песто, Жареная или Запеченная Курица, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бананы, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бананы, Вино Красное Сухое, Морковный Торт. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|