Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3536 kcal
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Grasa: 114,98g | Prot: 271,55g | Carbh: 348,40g.
Desayuno: PhD Diet Whey, Asda Fat Free Quark, Tesco Blackberries, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hovis Wholemeal Bread Medium, Aldi Large Free Range Eggs, Sainsbury's Baked Beans Reduced Sugar & Salt, Tesco Skimmed Milk, Sainsbury's Banana, Quaker Oat So Simple Original, PhD Diet Whey. Almuerzo: Yellow Sweet Corn, Baked or Grilled Salmon, Avocados, Cucumber (with Peel), Tesco Rocket Salad, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's No Added Sugar Smooth Dark Chocolate, Lidl Mixed Nuts, Tesco Pink Lady Apples. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Qqraf88
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