Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 47,58g | Prot: 89,87g | Carbh: 184,72g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Раница Творог 6%. Almuerzo: Провит Пельмени с Куриным Филе, Евроопт Голубцы из Птицы Новые, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Минскхлебпром Хлеб Пшеничка, Молочный Суп. Cena: Сырники ПП, Минскхлебпром Торт "Киевский Грильяж". Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Грин Хлеб Литовский с Тмином. más...
|
|
1705 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|