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choupette13450
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13 may. 19
Diario de choupette13450, 13 may. 19
Perfil de choupette13450
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Trop trop contente !!! moins 10kg me voilà car commencé vraiment à 118.7 kg .
109 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
1,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 mayo 2019:
1394 kcal
Grasa: 48,78g | Prot: 86,25g | Carbh: 143,57g.
Desayuno:
Compal Jus Mangue Orange, Gouda ou Edam, Pain Blanc.
Almuerzo:
Sucre, Netto Yaourt Nature, Carrefour Sauce Vinaigrette Nature Allégée, Odyssée Râpé de Surimi, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit).
Cena:
Huile d'Olive, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc, Thiriet Poêlée de Légumes Grillés, Escalope de Poulet.
Pasa Bocas / Otros:
Poulain Noir Extra.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
48 Seguidores
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Comentarios
Félicitations 👌💪
13 may. 19 por el miembro:
Axelou86
Super 😊
13 may. 19 por el miembro:
Surfcaro
Super félicitations
13 may. 19 por el miembro:
julade
Bravo Choupette !!! 👏🎉🎊
13 may. 19 por el miembro:
lulu 1977
Félicitations 🎉
13 may. 19 por el miembro:
jessrudy07
Félicitations Choupette, c'est un cap les 10kg.
13 may. 19 por el miembro:
framboise6263
Bravooo !! :)
13 may. 19 por el miembro:
starlight80
Félicitations continue comme ça
13 may. 19 por el miembro:
angelheard24
Bonjour en combien de temps merci
13 may. 19 por el miembro:
amc14
Félicitations 😃
13 may. 19 por el miembro:
lolo3925
Super ! Trop contente pour toi, c'est déjà un énorme pas en avant ! Je te souhaites beaucoup de succès dans cette démarche!
13 may. 19 por el miembro:
PlaisirEnCuisine
Merci à vous tous et toutes . Deuxième objectif encore -10kg pour passer en dessous des 3 chiffres . Je lâche rien.
13 may. 19 por el miembro:
choupette13450
félicitations 😁
13 may. 19 por el miembro:
Pascaline 974 .
Tu m'étonnes, je l'espère aussi !
13 may. 19 por el miembro:
PlaisirEnCuisine
Pour toi comme pour moi ! Quelle joie ce jour là sur la balance ! C'est un seuil psychologique mine de rien....
13 may. 19 por el miembro:
PlaisirEnCuisine
Félicitations 💪🏻👍
13 may. 19 por el miembro:
lem35000
Bravo!! Tout mon soutien pour la suite !
13 may. 19 por el miembro:
fatimarifia11
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