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Jep, Urlaub bis 30.05. Aber diese Woche sind diverse Arbeiten im Haus und Garten dran. Inklusive, dass wir eine neue Heizung bekommen. Dafür könnte es draußen gerne etwas wärmer sein 😮🌞
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 127,25g | Prot: 100,79g | Carbh: 42,66g.
Desayuno: Ei, Olivenöl, Metzgerfrisch Farmerschinken, Primal State Primal Mct Öl, Kaffee. Almuerzo: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rapunzel Haselnussmus, Heidelbeeren, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Castelli Pecorino Romano, Costa King Prawns, Olivenöl, Zwiebeln, Zucchini. Cena: Olivenöl, Chinakohl, Salatgurke, Cathedral City Cheddar, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Edeka Avocado, Strauchtomaten. Pasa Bocas / Otros: Primal State Primal Mct Öl, Kaffee, Butter, Xucker Erythrit, Ei, Butter, Mandelmehl, Kaffee. más...
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2666 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Schönen Urlaub, mancher lässt sich die Heizung im Februar wechseln, du Glückliche.
13 may. 19 por el miembro: Batumi
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Genieße aber auch ein bisschen deine freie Zeit 😊🍹
13 may. 19 por el miembro: Ismelda
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Peso Histórico de rolikahn
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