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19.9% fat
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 115,83g | Prot: 112,68g | Carbh: 295,84g.
Desayuno: Sci-MX Whey Plus Rippedcore, Harvest Morn Porridge Oats. Almuerzo: Magnum Classic, Warburtons Pulses and Seeds Batch Bread, John West Sardines in Tomato Sauce (120g). Cena: Mayflower Curry Sauce, Kohinoor Extra Flavour Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Panda Liquorice Torpedos, Nut Cake without Icing, Milbona Skyr Fat Free, Frozen Berries. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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