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E o plano continua. ...💪💪
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 7,95g | Prot: 50,83g | Carbh: 58,65g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Magro Açúcar Light com Stevia, Itambé Leite Desnatado Fit, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Músculo Bovino, Abóbora Cabotia. Cena: Ylafrut Power Fitness Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale201934
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