Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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124,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 50,41g | Prot: 98,58g | Carbh: 80,39g.
Desayuno: Clementines, Coffee (Brewed From Grounds), Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic (Container0. Almuerzo: Earthbound Farm Organic Baby Spinach, French's Classic Yellow Mustard, Cub Foods Hamburger Enriched Buns, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: No Name Original Salmon Fillets, Toasted Garlic Bread, Beer. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese. más...
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3835 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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