Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 71,92g | Prot: 118,28g | Carbh: 124,63g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Omelete, Cebolas. Almuerzo: Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco, Legumes Refogados, Salada Verde Mista, Frango Teriyaki. Cena: Canela, Banana, Bendita Raiz Granola Low Carb, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé Mignon Suíno, Purê de Abóbora, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Go Paleo Barra de Castanhas + Alfarroba, Go Paleo Barra Castanha de Caju + do Pará. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amelie Amaral
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