Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2189 kcal
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Grasa: 76,72g | Prot: 110,21g | Carbh: 264,82g.
Desayuno: Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Lite n' Easy Mandarin, Bananas, Carman's Honey, Vanilla & Cinnamon Porridge Sachets, Coffee. Almuerzo: Chicken Vegetable Soup, Ham Sandwich with Lettuce and Spread, Coffee. Cena: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled), Roasted Potato, Potato, Lindt 70% Cocoa Chocolate, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Lemon Cake without Icing, Apples (Low Moisture, Stewed), Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
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4330 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 59 minutos, Pesas - 51 minutos, Ver TV - 3 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
having some trouble peter 👍🥗☕💞
13 may. 19 por el miembro: trishjones
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Peso Histórico de petermck
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