Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 23,98g | Prot: 33,24g | Carbh: 165,78g.
Desayuno: 불고기, 김, 요플레 요플레 라이트 딸기, 홈플러스 소고기버섯죽. Almuerzo: 김, 홈플러스 소고기버섯죽, 총각김치. Cena: 풀무원 국산콩 네컵연두부, 방울 토마토, 청포도, 바나나. Pasa Bocas / Otros: 크라운 빅파이 자몽, 파리바게트 블루베리 롤케익, Pei Tien 크리스피롤. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wpsl1027
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