Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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345 kcal
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Grasa: 11,11g | Prot: 35,58g | Carbh: 33,01g.
Desayuno: Omelete, Lebom Gelatina Pronta. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido). Cena: Costa Sul Posta de Cação, Milho Verde Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Eskimó Picolé de Framboesa. más...
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3652 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Elíptica - 3 minutos, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de agathabmeyer
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