Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 35,47g | Prot: 71,15g | Carbh: 123,13g.
Desayuno: Pain de Maïs (Recette Maison), Carrefour Pain aux Figues, Café au Lait. Almuerzo: Marque Repère Riz Complet (Cuit), Mandarine, Auchan Fromage de Chèvre, Lidl Julienne de Légumes, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Thiriet Steak Haché Pur Bœuf Façon Bouchère, Concombre (Pelé). Cena: Sucre, Câlin Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Paul Pain Complet, Carrefour Pain aux Figues, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait). más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
pas - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de corinne.tristan
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