Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 91,45g | Prot: 80,66g | Carbh: 87,00g.
Desayuno: Кофе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сыр Голландский, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая. Almuerzo: Janarat Перец Острый в Масле, Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Говядина Тушеная, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриные Наггетсы, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Кетчуп, Гречка Отварная. más...
|
|
2422 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|