Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 66,10g | Prot: 68,33g | Carbh: 79,72g.
Desayuno: Яблоко, Ярче Курица Запечённая, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Чай с Молоком, Тыквенные Семечки, Слабое Кофе с Сахаром, Обычные Блины, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Бахрушин Сало Белорусское, Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аболися
|