Diario de Bernie1957, 14 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
124 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

1305 kcal Grasa: 48,86g | Prot: 59,47g | Carbh: 155,95g.   Desayuno: Harvest Morn Crunchy Honey Nut Cornflakes , Sainsbury's Pecan & Maple Crisp Cereal, Weetabix Weetabix and Milk. Almuerzo: Mayonnaise , Sainsbury's Crab Sticks, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Cena: Aldi Creamy Chocolate Mousse , Peas and Carrots (Frozen) , Sainsbury's Carrots, Mashed Potato, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Morrisons Coffee Whitener, Coffee. más...
3021 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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