Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 62,17g | Prot: 203,48g | Carbh: 92,29g.
Desayuno: Frimesa Requeijão Cremoso Light, Gema de Ovo, Jasmine Farelo de Trigo, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Marilan Bolacha Cream Cracker. Almuerzo: Cookies And Cream, Jasmine Farelo de Trigo, Salada Vinagrete, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Jasmine Farelo de Trigo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Lo-Carb, Jasmine Farelo de Trigo, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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