Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 79,26g | Prot: 98,29g | Carbh: 186,70g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Каша Рисовая. Almuerzo: Омлет с Молоком, Минтай Запечённый, Гармония Сметана 20%, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей. Cena: Смартори Котлета Куриная Жареная, Жареная Картошка, Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, ВкусВилл Торт Киевский, ВкусВилл Торт Киевский, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури. más...
|
|
2570 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linashvecova
|