Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2012
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
535 kcal
|
Grasa: 6,38g | Prot: 2,71g | Carbh: 11,64g.
Desayuno: corn flakes, peanut butter , coffee. Almuerzo: crystal light. Cena: ranch dressing, lettuce, Sprite Zero, Crown Royal, Jager, vodka. Pasa Bocas / Otros: water, fiber powder. más...
|
|
2557 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andthensome
|