Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
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194,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 130,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 83,65g | Carbh: 134,92g.
Desayuno: Nutritech Premium Diet Meal. Almuerzo: Garlic Butter, Steamed or Poached Mussels, Bread Crumbs, Sweet Potato Fries, Peas soup. Cena: Peas soup, Naartjie, Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Shoprite Symphony Peanut Crunch, Beacon Fizzer, Beacon Smoothies Supa Grape. más...
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5200 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 18,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisa1905s
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