Diario de katemosquera, 15 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

879 kcal Grasa: 24,16g | Prot: 56,64g | Carbh: 102,37g.   Desayuno: Café, Pavo, García Baquero Queso Tierno, Hacendado Pan Blanco Familiar. Almuerzo: Arroz Blanco, Estofado de Carne. Cena: García Baquero Queso Tierno, Arroz Blanco, Carne Asada. más...
250 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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