Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 38,38g | Prot: 79,45g | Carbh: 112,50g.
Desayuno: 歐維氏 85%醇黑巧克力, 咖啡(機器沖泡), 義美 奇亞籽. Almuerzo: 地瓜葉, 炒杏鮑菇, 紅燒豆腐, 炒紅蘿蔔, 白飯. Cena: 7-11 中村極致雪藏生乳捲, 蘋果, 芭樂, 雞胸肉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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