Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3011 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 203,10g | Carbh: 434,49g.
Desayuno: Skyr Drink Pfirsich Maracuja, TiP H-Vollmilch 3,5%, DM Sportness Eiweiß 50%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%, Milch 1,5%, Corny Free Weiße Schoko. Almuerzo: Corny Free Weiße Schoko. Cena: Honig, Weight Watchers Brotaufstrich, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, TiP Sandwich Toast, Sojasoße (Shoyu), California Rollen, Lachs Maki. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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