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19.1% fat
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 55,04g | Prot: 135,61g | Carbh: 196,62g.
Desayuno: Sci-MX Whey Plus Rippedcore, Harvest Morn Porridge Oats. Almuerzo: Morrisons Fishmonger Seafood Sticks, Parsons Pickled Mussels. Cena: Dry Couscous, Sainsbury's Red Leicester, Young Green Onions, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Bramwells Salad Cream, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Tesco Red Pepper, Carrots, Asparagus, Asda Chosen By You Jumbo Salmon & Dill Fishcakes. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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