Diario de KJblue86, 16 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 41,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2067 kcal Grasa: 103,40g | Prot: 132,82g | Carbh: 143,41g.   Desayuno: Tesco Extra Mature Cheddar, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham Slices, Satsuma, Tesco Finest Oat and Barley Farmhouse Bread (Small), Butter (Salted), Tesco Clear Honey, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Egg (Whole). Almuerzo: Yellow Sweet Peppers, Tesco Baby Corn, Chicken Breast, Sainsbury's Mange Tout, Tomatoes. Cena: Indian Flatbread Naan, Basmati Rice (Cooked), Lamb Jalfrezi. Pasa Bocas / Otros: Tesco Clear Honey, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nectarines, Chocolate Fudge, Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
4391 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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