Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 86,06g | Prot: 122,00g | Carbh: 58,65g.
Desayuno: 芝士, 光泉 濃豆漿, 生酮餐包. Almuerzo: 韓式泡菜, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝). Cena: 餛飩, 全家 鳳梨苦瓜雞湯, 長豆. Pasa Bocas / Otros: 玉米筍, 富自山中 赤藻糖醇, 椰奶, 雪耳, 奇亞籽. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritawang1976
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