Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 66,88g | Carbh: 240,41g.
Desayuno: Racine Biscoito Água e Sal, Salada de Frutas, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Salada Cozida, Arroz Integral, Quero Feijão Carioca, Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Chocolate Ao Leite. Cena: Korin Quibe de Carne Bovina, Korin Quibe de Carne Bovina, Pullman Pão de Forma, Xandô Leite Desnatado, Native Açúcar Demerara. Pasa Bocas / Otros: Suco de Maracujá, Crepioca. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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