Diario de Treasurehunter3754, 12 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2012
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2012:
965 kcal Grasa: 62,09g | Prot: 33,47g | Carbh: 74,98g.   Desayuno: Pico de Gallo, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Chicken Soup, Asparagus, Mushrooms. Cena: Asparagus, Polska Kielbasa. Pasa Bocas / Otros: Malted Milk Balls. más...
2268 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Compras - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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