Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 56,89g | Carbh: 85,51g.
Desayuno: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Помидоры, Сыр Российский, Вода, Хлебец. Almuerzo: SPAR Халва Арахисовая, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Сыр Российский, Раменский Мясокомбинат Филе Утки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка. más...
|
|
3889 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 horas y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cross Training - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 29 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de людмилочкаВ
|