Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 80,16g | Prot: 82,61g | Carbh: 151,31g.
Desayuno: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Редис, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Паштет из Индейки, Редис, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ржаной Хлеб, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски, Слабое Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolpakoa
|