Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 49,02g | Prot: 219,00g | Carbh: 109,71g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Jasmine Farelo de Trigo, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Marilan Bolacha Cream Cracker. Almuerzo: Jasmine Farelo de Trigo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha. Cena: Ducoco Coco Ralado Desidratado, Whey Protein Isolate Definition, Jasmine Farelo de Trigo, Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Farelo de Trigo, Tomates, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Macaxeira, Jasmine Farelo de Trigo, Batata Doce Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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