Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4007 kcal
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Grasa: 123,77g | Prot: 290,82g | Carbh: 424,52g.
Desayuno: PhD Diet Whey, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Aldi Large Free Range Eggs, Quaker Oat So Simple Original, Sainsbury's Baked Beans Reduced Sugar & Salt, Blueberries, Tesco Skimmed Milk, Sainsbury's Banana, Hovis Wholemeal Bread Medium, Asda Fat Free Quark, PhD Diet Whey. Almuerzo: Avocados, Baked or Grilled Cod, Yellow Sweet Corn, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Lidl Mixed Nuts, Tesco Strawberries, Tesco Pink Lady Apples, Lidl Mixed Nuts, Sainsbury's No Added Sugar Smooth Dark Chocolate, Tesco Pink Lady Apples. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Qqraf88
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