Diario de Crispatcha, 18 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2469 kcal Grasa: 141,10g | Prot: 75,46g | Carbh: 232,71g.   Desayuno: Valflora Crème à Café, Café Expresso, Croissant, Myrtilles, Milbona Joghurt Mocca, Lactel Lait de Chèvre , Café, Oeuf à la Coque, Pain au Sésame, Bonne Maman Confiture Framboise, Beurre (Salé). Almuerzo: Myrtilles, Joghurt Griechischer Art, Hummus Naturel, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Avocat. Cena: Emmental, Pommes, Milbona Joghurt Griechischer Art, Tomates, Migros Salade Mêlée, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique. Pasa Bocas / Otros: Mozzarella (sans Matières Grasses), Myrtilles. más...
4345 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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