Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 116,31g | Prot: 150,12g | Carbh: 170,26g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mleko z 2% Tłuszczu, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo: Algida Big Milk Toffi, Spaghetti z Sosem Pomidorowym z Kurczakiem lub Indykiem. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mleko z 2% Tłuszczu, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariuszW.
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