Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2269 kcal
|
Grasa: 99,69g | Prot: 152,74g | Carbh: 192,84g.
Desayuno: ВкусВилл Говядина Сырокопченая, Голубика, Избенка Творог 4,5%, Помидоры, Шпинат, Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Эдам, Яйцо. Almuerzo: Вкусвилл "Тортилья" Пшеничная, Помидоры, Клубника, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Жареная Баранина, ВкусВилл Борщ Украинский. Cena: Мясницкий Ряд Блинчики с Мясом и Луком, Клубника, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Яшкино Крекер с Солью, Помидоры, Сибас. Pasa Bocas / Otros: Персики, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Вкусвилл "Тортилья" Пшеничная, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ribushka
|